Спать правильно или толстеть?

Излишняя полнота может привести не только к непоправимым изменениям в организме ребенка и потере здоровья на всю жизнь, но и к серьезным психологическим травмам, которые будут постоянно наноситься вашему ребенку окружающими.

Жиро-мясо-комбинат — кричали вслед полному Игорю одноклассники. Игорь был самым обычным подростком, не отличником, но уверенным хорошистом, умел подражать голосам животных, очень хорошо рисовал и просто обожал играть в футбол. Но в одной команде с ним играть никто не хотел — полный Игорь бегал медленнее всех в классе и никогда не успевал вовремя подбежать к мячу. На уроках физкультуры все сбегались посмотреть, как он будет беспомощно висеть на перекладине. И даже учителя, видя, как на переменке он поедает очередной пончик, нетактично делали ему замечания: Игорь, у тебя уже пиджак на …

Дети индиго

Дети ИНДИГО. Эти дети не такие как мы. Они другие и не похожи ни на кого. Мудрые, тонко чувствующие, удивительные психологи. Неуправляемые, свободолюбивые, не поддающиеся контролю. Одним словом, индиго. В 1978 году американская ясновидящая Нэнси Энн Тейп сделала удивительное открытие: она обнаружила ребенка с новым цветом ауры — сине-фиолетовым, который художники бы назвали цветом индиго (аура обычных детей была, как правило, золотистой). Позднее выяснилось, что этот случай не уникален и детей индиго с каждым годом становится все больше. Их отличают определенный набор черт характера, высокая духовность и большой запас знаний о мире, неизвестно откуда взявшийся. В середине 90-х феноменом индиго занялись американские психологи Ли Кэрролл и Джен Тоубер — к ним часто обращались родители неуправляемых, гиперактивных детей, в воспитании которых …

Проблема интересного положения

Сколько уж пиcано-переписано на эту тему, но ситуация если и меняется, то лишь в худшую сторону. В нашей стране врачу-гинекологу безработица, пожалуй, грозить никогда не будет. Сколько уж пиcано-переписано на эту тему, но ситуация если и меняется, то лишь в худшую сторону. В нашей стране врачу-гинекологу безработица, пожалуй, грозить никогда не будет. Уж кто-кто, а они при нашей беззаботности без работы не останутся никогда. Во всяком случае в ближайшее время, при существующем положении круговорот дамских проблем, видимо, останется надолго прежним: первая беременность – аборт, вторая – выкидыш, затем бесплодие, лечение… При первых признаках нежелательной беременности молоденькая девушка, как правило, начинает в испуге метаться, колоться лекарствами, принимать какие-то ванночки, пить травки и таблетки. Затем, понимая, что самостоятельно ничего сделать не сможет …

Страхи — это серьезно!

Страхи — это серьезно! Страхи — одна из первых эмоций, которую испытывает новорожденный младенец. Многие врачи и психологи считают, что ребенка, проходящего через родовые пути, охватывает запредельный ужас. Может, потому в старину было поверье, что дети, появившиеся на свет в результате кесарева сечения, отличаются особым бесстрашием: Как бы там ни было, но младенец, еще толком не вышедший из пелены сна, окутывающего малыша в первые месяцы жизни, начинает пугаться. Сначала резких звуков, потом незнакомой обстановки, чужих людей. И это вполне естественно. Поначалу родители относятся к детским страхам с пониманием и сочувствием. Но довольно скоро отношение меняется. Ребенок 3-5 лет уже частенько слышит, испугавшись, например, собаки:.

Ирина Евгеньевна Жильцова, психолог, Свердловский областной центр медицинской профилактики.

Ребенок растет, и страхи растут вместе с ним. Чем …

Ваш малыш может не болеть

Опираясь на многолетние сравнительные онтогенетические исследования, мы пришли к заключению, что неодинаковая продолжительность жизни у разных видов млекопитающих определяется особенностями развития их скелетной мускулатуры, в свою очередь связанными с соответствующими экологическими условиями.

На основе огромного материала возникла теория индивидуального развития, которая (в противовес энергетическому правилу поверхности) получила название энергетического правила скелетных мышц, или — еще правильнее — энергетического правила двигательной активности. Согласно этой теории, особенности энергетики на уровне целого организма и его клеточных элементов находятся в прямой зависимости от характера функционирования скелетных мышц в разные возрастные периоды. двигательная активность является фактором функциональной индукции восстановительных процессов (анаболизма). Особенность последних заключается не просто в восстановлении исходного состояния в связи с имевшей место очередной деятельностью развивающегося организма, а в обязательном избыточном восстановлении. Речь идет …

Как повысить шансы достижения беременности используя симптотермальный метод контрацепции

Естественные методы планирования семьи имеют одно совершенно замечательное достоинство. Используя их можно несколько повысить шансы в достижении беременности. Для этого нужно регулярно вести график температур, наблюдать за цервикальной слизью и вести аккуратные записи.

Что можно узнать о возможности зачатия из графиков температур? Что происходит овуляция. Если овуляция происходит, то график обычно двухфазный. Сначала идут низкие температуры, потом высокие. Если овуляция отсутствует, то беременность не наступит.Что фаза желтого тела достаточно продолжительная для имплантации яйцеклетки в матку (не менее 10 дней). Помните, что фаза желтого тела определяется числом дней от подъема температуры до начала менструации. Если эта фаза короткая, то беременность может не наступить или произойдет выкидыш.Что уровень прогестерона достаточно высок. Это достаточно важный показатель. Для того, чтобы женщина забеременела, уровень прогестерона …

Лактация

Методы поддержания лактации 1. Соблюдать режим дня: сон — 10 часов в сутки, прогулки — 2 часа в сутки. Комментарии: Со сном, конечно, большие проблемы. Рекомендую спать днём вместе с малышом. Тогда не так чувствуется усталость. А гулять всё равно придётся — ребёнку это тоже необходимо. 2. Увеличить объём жидкости в питании до 1,5 — 2 л/сутки (молоко, жидкие кисломолочные продукты, соки, отвары сухофруктов без сахара, отвары трав — см. ниже). 3. Чаще прикладывать ребёнка к груди ( до 12 раз в сутки), ночные кормления обязательны! 4. Душ-массаж по Р.Н.Зейтцу: после кормления ребёнка и сцеживания молока ( если Вы это делаете), грудную железу, которой кормили, облить горячей водой (45 градусов) из душа одновременно проводя массаж круговыми движениями от соска к …

Хотите родить мальчика — ешьте побольше жирного

Американский микробиолог Черил Розенфельд стала героиней германского журнала Spiegel. В небольшой статье, посвященной исследованиям группы ученых, возглавляемой госпожой Розенфельд, сообщается о том, что посредством правильной диеты родители могут повлиять на пол их будущего младенца. Итак, рецепт от Черил: если вы хотите мальчика — будущая мама перед зачатием и на ранней стадии беременности должна употреблять пищу, богатую жирами, но с малым содержанием углеводов; и наоборот — в случае, если вы бы хотели произвести на свет девочку. Американские микробиологи подчеркивают, что рецепт далеко не универсален. Пока эксперименты проводились только на мышах. И строгое соблюдение означенной диеты позволяло добиться желаемого результата в 2 из 3 случаев. MIGnews

Одноразовый подгузник

Что представляет собой одноразовый подгузник и для чего он нужен? Классические одноразовые подгузники состоят минимум из трех слоев. Первый свободно пропускает влагу, во втором содержится целлюлоза, задерживающая влагу, третий слой состоит из специального влагоустойчивого материала. Среди одноразовых подгузников выделяют два вида: первый содержит внутренний слой из целлюлозы, а второй наполнен также специальным гелеобразующим материалом, обладающим высокой способностью к поглощению влаги с поверхности детской кожи. Влагопоглощающий материал способен адсорбировать мочу в количестве, которое в 50 и более раз превышает его собственный вес (для сравнения: хлопок или бумажный материал способны впитать жидкости в 10 раз меньше). Кроме того, одноразовые подгузники снабжены специальными резинками и удобными липучками для физиологической фиксации на теле малыша.

Одноразовые подгузники, как и их предшественники — многоразовые тканевые подгузники, …

Как улучшить фертильность: 10 советов

В среднем, вероятность зачать и забеременеть в одном менструальном цикле равна 20 процентам. Вот несколько советов, которые помогут увеличить ваши шансы на зачатие.

Совет номер 1 — Будьте терпеливы. В большинстве случаев нет смысла бежать на консультацию к гинекологу, если вы живете регулярной половой жизнью и с момента начала ваших попыток не прошло года. Совет номер 2 — Занимайтесь любовью часто. Регулярная половая связь увеличивает шансы забеременеть.

Совет номер 3 — Стоп диетам! Употребление низкоколорийных продуктов и, как следствие, похудание, отрицательно сказывается на гормонах, отвечающих за фертильность. Если вы всё-таки решили похудеть, то проведите вашу диету за несколько месяцев до начала попыток забеременеть. Совет номер 4 — Уравновешенное питание необходимо. Перекусывать на ходу и/или есть много сладкого не следует. Это может сказаться …