Вы, конечно же, уже догадались о том, что вам предстоит стать мамой, по ряду признаков: потяжелевшая грудь, недомогание, вялость. Все это вызвано гормональной перестройкой организма. Беременность предполагает, что и вес ваш увеличится. А вслед за этим могут появиться растяжки — узкие втянутые бледно-розовые полоски на коже. У 80-90% женщин это вызвано чрезмерным натяжением кожи в проблемных зонах: на бедрах, ягодицах, ягодицах, животе, груди. Почему это происходит Растяжки возникают из-за нарушения деятельности клеток, производящих эластин и коллаген. Высокий уровень гормонов эстрогена и прогестерона в крови беременной женщины также играет важную роль. А ваша кожа может оказаться чувствительной к гормонам. Даже если у вас здоровая эластичная кожа, она способна растягиваться лишь до определенного предела. Но ваш малыш растет, давление изнутри увеличивается, и …

Слово витамины содержит в себе латинский корень vita, что в переводе означает жизнь. Витамины необходимы для работы важнейших ферментов, без которых невозможен обмен веществ. При этом уровень в организме всех без исключения витаминов в большей или меньшей степени зависит от поступления с пищей либо отдельных кирпичиков, из которых витамин будет построен, либо витамина целиком. Витамины, как правило, не откладываются про запас — то есть их количество в организме должно постоянно пополняться. Описать эффекты всех витаминов и их многообразное влияние на процессы внутриутробного развития ребенка в рамках одной статьи практически невозможно, тем не менее, мы вкратце остановимся на наиболее значимых моментах.

Все витамины принято делить на две большие группы.

I. Жирорастворимые витамины К ним относятся: А (ретинол) — среди его функций отметим способность …

О мамах, долго и успешно кормящих ребенка грудным молоком, остальные женщины с завистью говорят: Счастливица! Но если малышу полтора-два года, а он и не думает отказываться от маминого молочка? О своем взгляде на проблему отлучения ребенка от груди журналу Семь нянек рассказали психологи, медики и конечно мамы, так или иначе справившиеся с этим нелегким делом.

Молочко полезно всегда Иногда встречаются женщины, твердо знающие, до какого возраста они намерены кормить грудью своего малыша или окончательно решившие прекратить грудное вскармливание. Но гораздо чаще молодую маму терзают сомнения: подруга убеждает, что хорошая лактация и кормления – это очень удобно, свекровь приводит в пример своих детей-искусственников, соседка твердит, что кормить грудью такого большого ребенка уже неприлично, а педиатр пугает задержкой в развитии малыша. Из …

Вслед за родами наступает счастливое и одновременно тревожное время первых нескольких месяцев жизни малыша. Может быть, даже не столько тревожное, сколько трудное. Трудное, потому что наступило время приобретения личного опыта по уходу и воспитанию ребенка, а всевозможных почему? день ото дня меньше не становится. Почему у ребеночка после кормления выходит воздух и молоко? Он нездоров или так и должно быть? Однозначного ответа на этот вопрос нет, поэтому поговорим об этой проблеме подробнее. Опасные и безопасные моменты Итак, отрыжка или срыгивание. Что же это такое? Отрыжка – это непроизвольное резкое выбрасывание воздуха или смеси воздуха и желудочного содержимого из пищевода или желудка. К отрыжке близко срыгивание (т.е. отрыжка пищей и воздухом), которое чаще наблюдается у детей грудного …

Изменения со стороны органа зрения во время беременности представляют интерес как для офтальмологов, так и для врачей смежных специальностей: акушеров-гинекологов, невропатологов, терапевтов, курирующих беременных женщин. Интерес к глазным проявлениям обусловлен не только тем, что выявляемые окулистом заболевания в некоторых случаях изменяют тактику ведения родов, но и тем, что изменения со стороны глаз помогают в постановке терапевтического, акушерского диагноза и определении динамики течения заболевания. Проблема миопии у беременных актуальна такжев связи с тем, что наличие высоких степеней близорукости предполагает решение вопроса о тактике ведения родов.

Исследование рефракции и остроты зрения у беременных женщин недостаточно освещены в отечественной и мировой литературе. В связис этим наш опыт изучения данного вопроса может быть полезным. Проблема изменения остроты зрения во время беременности интересовала многих ученых: Бирк-Гиршфельд …

Роды — процесс небыстрый. Даже самые стремительные роды редко длятся меньше 3–4 часов. А среднестатистическая продолжительность родов у первородящих женщин — 12–20 часов, у повторнородящих — 6–12 часов. Поэтому главное — не суетиться. Почувствовав первые схватки, соберите сумку (если она еще не готова), примите душ. Попутно подсчитывайте интенсивность и частоту схваток, чтобы убедиться, что это не предвестники, а на самом деле роды. Регулярные схватки, идущие через 15–20 минут, продолжительностью по 20–30 секунд — знак того, что пора ехать в роддом. Обычно латентная фаза первого периода родов длится 4–6 часов. Когда схватки идут чаще, чем 1 раз в 7 минут, значит, началась активная фаза первого периода родов — шейка матки уже сглажена и активно раскрывается, поэтому нужно поторопиться.

Все сказанное не относится …

Сколько копий сломано в спорах о совместном сне! Дискутируют участницы Интернет-форумов, переубеждают друг друга молодые мамы, высказывают свое мнение умудренные опытом педиатры, приводят веские аргументы именитые психологи.

Я не раз становилась свидетельницей (а бывало, и участницей) таких словесных баталий. И что поразительно — “перехода в лагерь противника” я не увидела ни разу. Чем дальше заходит спор, чем более “заумным” он становится (с упоминанием результатов научных исследований, мнений известных специалистов), тем тверже каждая сторона стоит на своем. В процессе отстаивания своих взглядов сторонники совместного с ребенком сна становятся все более преданными своей идее, а их противники еще глубже проникаются противоположной. Доказательства — в студию! Должно быть, каждые родители определяют “брать ли младенца в свою кровать” не столько на сознательном, сколько на интуитивном, …

Никогда не разговаривайте с незнакомцами и не берите у них конфет и игрушек! — предупреждаем мы подрастающих детей. И обычно слышим в ответ удивленное: А почему? . Этот невинный вопрос часто обескураживает взрослых. Действительно, очень трудно объяснить малышу, что притягательный и заманчивый взрослый мир может быть враждебен и опасен для него. Стоит ли лишать его иллюзий, открывая глаза на неприятные стороны бытия? А главное — как и в каком возрасте нужно начинать говорить об этом? — Ребенок должен знать об опасностях, которые могут подстерегать его за пределами родных стен. Начинать такие разговоры следует уже с самого раннего возраста, в степени, соответствующей его развитию, — считает психолог Киевского психологического центра Елена Самойлова. — Как только малыш научился говорить, он …

Малыш в животике у мамы чувствует себя уютно. Ритмичный стук мамочкиного сердца его успокаивает, шум околоплодных вод убаюкивает, голос мамы довершает блаженное состояние. А от всех неприятностей он надежно защищен ни на что не похожим чудо-домом – плацентой. О нем мы и хотим сегодня рассказать Плацента – уникальный орган будущей мамы Всем известно, что процессе родов выделяют три этапа. Первый период родов – это раскрытие шейки матки. Он характеризуется схватками – регулярными мышечными сокращениями матки, которые помогают раскрыться шейке и способствуют продвижению малыша по родовому каналу. Второй период родов – потуги — сокращения мышц матки и передней брюшной стенки. Во время потуг происходит рождение ребенка. Ну и последний, третий период родов, о котором после утомительных схваток и потуг роженицы иногда …

О приближающихся родах женщина может узнать примерно за неделю, если будет внимательно прислушиваться к своим ощущениям.

В последние дни беременности женщине становится легче дышать, потому что давление матки на диафрагму ослабевает — ребенок немного смещается вниз.

Живот слегка опускается.

Постоянные дискомфортные ощущения в пояснице Многие женщины накануне родов начинают терять в весе.

За 24-48 часов до родов у беременной появляются слизистые выделения, окрашенные кровью.

Сокращения матки становятся более интенсивными.

Внимание: Иногда женщины принимают эти предвестники родов за схватки, которые возвещают о начале родов, и отправляются в больницу, а боли тем временем неожиданно затихают. Поэтому, почувствовав сокращения, не спешите вызывать скорую помощь, а проследите за их динамикой в течение часа. О начале схваток говорит примерно такая картина: 40 секунд схватка — 20 минут пауза — 40 секунд …