Возвращение из роддома — это шаг в новую жизнь, в которой теперь все будет по-другому, ведь вы стали мамой. В эти первые дни вам предстоит познакомиться с вашим малышом и освоить массу непривычных занятий.

Любые перемены волнуют, но поверьте, не пройдет и недели, как вы почувствуете себя куда уверенней и спокойней в своей новой роли. О правильных опасениях, полезных занятиях и необходимости взять себя в руки Вы часто беспокоитесь, все ли в порядке с малышом? Это совершенно нормально и даже, как ни странно, хорошо, ведь эта тревога имеет защитную функцию. Она обостряет восприятие, что помогает вам понимать состояние маленького. Тем не менее важно сохранять благоразумие и трезво оценивать ситуацию. Например, новорожденный малыш может расплакаться вовсе не потому, что заболел. Если …

Правильное дыхание во время родов позволяет существенно уменьшить болевые ощущения. Любая медикаментозная анестезия в той или иной степени оказывает неблагоприятное воздействие на ребенка, поэтому, научившись правильному дыханию, можно попытаться избежать ее применения или хотя бы свести время ее использования до минимума.

В первой (латентной, или скрытой) фазе родов схватки еще не очень болезненные. Многие женщины могут в этот период спокойно заниматься повседневными делами. Специальное дыхание, как правило, не требуется. В этой фазе шейка матки готовится к родам и начинает раскрываться.

К концу первой фазы схватки постепенно усиливаются и учащаются. На этом этапе уже можно начать применять обезболивающее дыхание.

Осуществляется оно следующим образом. Вдох носом на счет: 1-2-3-4 – выдох ртом на счет: 1-2-3-4-5-6, как видим, выдох длиннее чем вдох. Такая система называется медленным …

Хотя американки стали долгожительницами, их срок репродуктивной жизни остается без изменений. У большинства женщин постепенное снижение репродуктивной функции начинается ближе к 30 годам, а затем резко падает приблизительно в 35 лет, а затем еще раз значительно снижается где-то в 40 лет. И все-таки репродуктивная функция в этой возрастной группе различна у разных женщин.

Именно поэтому многих женщин, стремящихся пройти лечение бесплодия, привлекает мысль об оценке яичникового резерва женщины, который зависит от количества и качества яйцеклеток в яичниках и от того, насколько хорошо яичники реагируют на некоторые гормоны.

Исследование, опубликованное в недавнем номере журнала Репродукция человека, показало, что яичниковый резерв может быть определен с помощью УЗИ. Это вызвало огромный интерес к определению репродуктивного возраста человека.

Таймеры для яичников Хотя в это трудно поверить, биологические …

Никогда не забуду, как первый раз увидела своего сына: за три месяца до его рождения на мониторе аппарата УЗИ. Он сосал палец и ритмично кивал головой. Матери меня поймут: в такой момент думается: . Конечно, мы не можем своими глазами наблюдать, как развивается малыш, но медициной, психологией и другими науками наработано немало данных о том, что происходит с ребенком, начиная от слияния родительских клеточек и до появления на свет вполне жизнеспособного существа. Много интересного и необычного о внутриутробном развитии человека нам рассказали кандидаты психологических наук Елена Могилевская (основатель спецфакультета пренатальной психологии и психологии родительства при Ростовском госуниверситете) и Елена Агнаева (детский психотерапевт). Каким он будет? В тот момент, когда весь будущий человек помещается в пока единственной клеточке (зиготе), многое …

Отношения двух людей бессмысленны, если лишены понимания. Понимание — прямая дорога от сердца к сердцу. Слово, взгляд, интонация- вот ключи к пониманию.

Но разговор разговору рознь. Можно обратиться к человеку требовательно, можно просительно, можно обвинять, а можно — беседовать.

Когда обвиняют, хочется воскликнуть: Идите к черту, сами хороши, выставить ногу вперед и сказануть в ответ что- нибудь лихое. Вы меня обвиняете? Так я горжусь этим! Или исчезнуть, провалиться, уснуть…

Но если два человека беседуют и никто никого не обвиняет, не смотрит властно, не учит, не хитрит и не защищается, здесь даже голоса другие — мягкие, теплые, доверительные…

Душа не может жить без человеческого разговора, как без света и воздуха,— даже если не знает, отчего.

Как только ребенок начинает понимать слова, можно беседовать играя. В …

Как ни странно, с этой проблемой сталкивались родители многих малышей, и примерно в одном возрасте – три месяца. Однако в книгах по уходу за малышом нет ответа на этот вопрос. Приходится мамам самим искать выход из создавшейся ситуации, и вот что они советуют: • Мы это называли выгибоны, потому что бывает, только приложишь, она — в плач и выгибается. Именно в этом возрасте, потом прошло. У нас была одна грудь менее удобная и любимая, и от времени суток зависело тоже. (Маша) • Чего мы только не делали: и утешали, и свет гасили — ничего не помогало. Помогали только две вещи — либо в коляску и гулять (а после прогулки мы хорошо кушаем), либо у папы на ручках полчаса поездим, тогда …

Суточная работа или работа в ночную смену увеличивают риск недонашивания беременности и преждевременных родов в полтора раза, сообщает журнал Obstetrics & Gynecology. Причем наиболее опасна в этом отношении ночная работа в первые 3 месяца беременности, считают ученые.

В исследовании, проведенном в Университете Северной Каролины, принимало участие более 1900 беременных женщин. Во время визитов женщин к акушерам-гинекологам, каждую из них подробно опрашивали об условиях труда. Исследователей интересовало, прежде всего, имела ли место длительная стоячая работа, работа в ночное время или тяжелый физический труд.

Результаты исследования показали: стоячая работа и работа, связанная с подъемом тяжестей (вес более 11 килограмм) не нарушают нормальное течение беременности. Необходимость же работать в ночное время приводит к увеличению риска преждевременных родов на 50%.

Руководитель американского исследования — доктор Лиза Помпелии …

Дата родов у меня была на 15 сентября плюс все в один голос говорили кто первый раз рожает и мальчика дата родов обычно затягивается на недельку. Вот я себе и нафантазировала что может рожу в свой день рождения (26 сентября). Так как я рожать не спешила в этот день я еще на работу сходилаВсе еще спрашивали: ну когда уже? и готова ли я? ? ? Я и сказала: хоть сегодня…вот и накаркала…Пришла с работы все отлично муж пришел чуть позже.Когда ложилась спать было 11 часов у меня как буд-то воды начали отходить но не обильно а так по чуть-чуть…я не паникер..говорю мужу по-моему я сегодня буду рожать.Он на меня смотрит говорит: как ты знаешь? Достали бумаги я …

Воспитание должно быть неизнеживающим, а закаливающим, тренирующим, повышающим активность растущегоорганизма. М Я. Студеникин ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕЧтобы ребёнок выросздоровым, с первых дней жизни его нужно физически воспитывать. В физическоевоспитание входят следующие мероприятия: специальные закаливающие процедуры(воздушные и световоздушные ванны, обливание и обтирание), массаж и гимнастика,плавание.ЗАКАЛИВАНИЕПольза закаливания хорошоизвестна. Закаленные дети меньше болеют, у них лучше аппетит, крепче сон,гармоничнее физическое развитие. И молодые родители, как правило, сторонникизакаливания. Но — увы! — чаще теоретически. А на практике одолевают повседневныезаботы, на закаливающие процедуры вроде бы и времени-то совсем не остается.Действительно, хлопот с грудным ребенком много. Но если маме одной не под силуухаживать за ним — пусть поможет папа!Основные рекомендации позакаливанию предлагает кандидат медицинских наук С. Г. Шмакова. Ниже онипредставлены в краткой схематичной форме. Поскольку с проведением такихзакаливающих …

Если о рождении ребенка абсолютное большинство беременных женщин говорит с радостью и нетерпением, то слово роды всегда вызывает у будущих мам чувство страха и тревоги. Отчасти это объясняется памятью предков — еще не так давно рожать было очень опасно. Случаи смерти матери и ребенка во время родов неоднократно описывались в классической литературе, на которой все мы взращены. Чего стоит только леденящая душу сцена смерти маленькой княгини Болконской в Войне и мире! И каждый такой случай закладывает в память девочки, а потом и женщины информацию: рожать опасно.

Но допустим, что наша будущая мама – женщина разумная, и не переносит на себя ситуации из начала позапрошлого века.

Но она все равно боится родов, потому что боится боли и крови, боится врачей и больницы, а …